Citizen of the world

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Star★tS 本田健さんインタビュー★初の海外英語講演を終えて<後編>

「失敗からぺしゃんこになってから立ち上がる方法」や「健さんの挑戦!」をリアルに語ってくださった前編に続いての後編です。最後にバンクーバー住民が大喜びするメッセージがありますよ!! 健さんにとって、今回の海外での英語での講演が次元上昇のポイントだったわけですよね。   去年ある占い師の方に、「春に運命が変わる」ということを言われたことがありました。実際に、「男は火星から、女は金星からやってきた」が世界で5000万部... Read More...
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お腹引き締め第2弾!15分フローヨガ

  https://youtu.be/Q8J5yFwWDNo 前回は5分でお腹にフォーカスしたヨガをご紹介しましたが、今回は15分のヨガです。 時には、15分だけ自分のために時間を作ることも良いですよね。 お腹を中心として、お尻、腕、夏にきになる全てが鍛えられるヨガ。 好きな音楽をかけてLet's begin!    ... Read More...
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夏の主役野菜、トマトのシャーベット!

今月は私の大好きな野菜『トマト』が主役です。 今でこそ、マクロビオティックとか言っている私ですが、子供のころは野菜嫌いでした。 しかも、どうしようもない理由からです。 ブロッコリーとカリフラワー→形が気持ち悪いから セロリ、人参→臭いから かぼちゃ→パサパサして喉に詰まるから しいたけ→兄が嫌いだったから(←これこそ本当にくだらない) 子供の頃っていわゆる食わず嫌いが... Read More...
運命の人を見つける方法

運命の人を見つける方法

https://youtu.be/rxYVBMkQnqs あなたは運命を信じますか?僕は1ミリも信じません。 多くの人はよく「運命の人といつか出会える!」「待っていればいつか現れるはず!」とか言いますが、そんなこと言ってたら絶対に一生恋は見つからないでしょう。 恋愛にかぎらず、欲しいものは自分から探しに行ってゲットするしか方法はないんです。... Read More...