先日Aさんからこんな相談を受けました。
(プライバシー保護のため詳細は変えてあります。)

「カナダに移住したいと考えています。
現地でいろいろ調べましたが、
動けば動くほど難しい。がっかりです(T . T)
諦められない。どうすればいいでしょうか…」

動けば動くほど難しい、というのはつらいですね。

そういうときは(私もよくあったのですが)、
自分の外(状況)に意識が向いているのです。

状況を変えようとするのは一旦止めて、

自分の中に意識を戻してみましょう。

 

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焦ったり、不安だったりするなら、その感情をまず受け止めてあげる。

そのうえで、自分のどんな思考が、
そういった感情を引き起こしたか見ていきましょう。
例えば質問者さんの場合、

「海外に移住できないかったらイヤだ」という思考があります。

その奥には「海外に移住できない自分は幸せになれない」
という前提があります。
私たちは誰もが本来、
幸せを感じる」ために生まれていますから、

「自分は幸せになれない」

という思いは、本来の自分とずれてしまっているのです。
そのずれを直してあげれば、
不安や疑い、焦りなどの否定的な感情は手放せます。

まず知っていただきたいのは、

Aさんが海外に移住しようがしまいが、
存在するだけで素晴らしく価値があるのです。

Aさんもあなたも、
家で寝っ転がってお菓子を食べていたって、
何もしなくたって、

生まれてきただけで地球の役に立っています!

(理由はまたの機会にお話したいと思います^ ^)

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このことがストーンと腑に落ちると、

「まあ…移住できなくてもいいかな」
と「どっちでもいい(^o^)」気分になります。

実は…夢が叶うのはこういうときなのです!

長くなってきましたので、続きは次回に♪

 

 


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About The Author

Miwa

Web: http://peacefulpeople.strikingly.com Blog: http://miwatime.blog.fc2.com Email: miwatime0426@me.com ライフスタイル・コンサルタント。 ABH(米国催眠療法協会) 認定ヒプノセラピスト。 カナダ・Performance Coaching Certificate取得。 TOEIC満点。 東京都渋谷区生まれ、神奈川県横浜市育ち。横浜とバンクーバーが拠点。北米に16年滞在。よく学びよく遊んだ末、米国オハイオ大を首席で卒業。 大学卒業後、東京で働いていた5年間に3回救急車に乗ったことをきっかけに、カナダのバンクーバーへ移住。 自然に囲まれた環境ですぐ体調が戻り、前より元気に。「体と心のつながり」に興味を持ち、ヒーリングや食事法、心理学、スピリチャルなどの洋書を大量に読む。バンクーバのSemperviva Yogaでヨガを毎日実践する中で、宇宙の法則を体で実感する。 2013年、16歳下の彼と結婚し、翌年帰国。話題の海外洋書を題材にした「最新洋書セミナー」を開催、述べ数200名の受講生から好評を得る。 現在は、横浜を中心に好きな仕事をして暮らす。お客さまが本当に望むライフスタイルを叶えるサポートを提供中。

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